Mulligan koncept je tehnika manuelne terapije koja se zasniva na principima mnogobrojnih manuelnih tehnika. Ova tehnika je bezbolna i koristi se za mobilizaciju zglobova a sve u cilju povećanja obima pokreta i smanjenju bola u datom segment.
Ovaj koncept je jedinstven po tome što se mobilizacija kičmenog stuba može vršiti u svim njegovim segmentima.
Spinalna manipulacija
Spinalna manipulacija-manipulacija kičmenih zglobova je terapeutska tehnika koja vrši mobilizaciju zglobova kičmenog stuba. Postiže se kratkim i brzim potiskom uz zvučni fenomen (klik ili pop). Nakon čega pacijent oseti smanjenje bola i olakšanje, a pun efekat ove tehnike sledi nakon nekoliko sati.
Spinalna manipulacija daje dobre rezultate kod:
- akutnih bolova vrata i leđa
- diskus hernija
- vrtoglavica
- glavobolje
- ukočenost vrata i ramenog pojasa
- išialgije…
Myofascial release terapija
Fascija je gusta beličasta vlaknasta mreža vezivnog tkiva koja okružuje, povezuje, štiti i ishranjuje svaki mišić, kost, nervni sistem, krvne sudove i unutrašnje organe u ljudskom telu. Cilj ovog tretmana je da se povrati i očuva protočnost, sloboda i elastičnost fascije. Koriste se različite vrste pokreta, počevši od nežnih masaža koje se izvode upotrebom samo nekoliko prstiju, do dubinskih masaža tkiva, koje su takođe veoma nežne, ali i vrlo efikasne. Ovi pokreti namenjeni su opuštanju skupljene fascije i njenom vraćanju u normalno stanje. Pored oslobađanja od bola, Myofascial release pomaže pravilnom držanju tela i povećava pokretljivost.
Myofascial release terapija se koristi kod:
- bola u leđima i vratu
- glavobolja
- sportskih povreda
- hroničnog bola
- hroničnog umora
- bolnih ožiljaka
- osećanja konstantnog premora
- anksioznih i depresivnih stanja
- stresa
Ovu tehniku možete kasnije kombinovati sa drugim tehnikama:
Kinezi terapija
Kinesio taping
Myofascial release terapija
Tecar terapija
Terapija laserom – ultrazvukom
Kiropaktici